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2013/09/17

美食 ★ 健康蕃茄雜菜湯

在外吃飯時,通常挑餐湯時,都會挑”紅湯”,貪其酸酸的夠醒胃。

但外面多用肥肉/骨頭來煮,所以比較油膩。幾天前嚷著想煮湯,週末終於買材料煮了一窩~雜菜湯的材料和調味其實都很隨意,但必須要有肉來提味,有些人會用牛肉,口味也會有分別。

這次沒有買椰菜,並以青椒代替,煮出來的湯也十分鮮甜~

蕃茄雜菜湯 (2人份)

材料有:

蕃茄 2個
甘荀 2條
洋蔥 1/2個
西芹 3條
青椒 1個
豬肉 數兩 
茄膏 1/2 罐
水/黑胡椒/鹽/百里香/白醋/白酒/牛油 適量

由於沒預算會blog,所以沒有拍照,哈哈哈。

先將所有材料洗乾淨,切粒。
開火把湯煲燒熱,下油,炒香洋蔥和青椒,加一點白酒調味。
加約8碗水,待水煮滾。
下甘荀、蕃茄、西芹粒,再煮約半小時。
期間可炒香豬肉。
將蔬菜煮至軟身之後,可加豬肉粒,煮約十五分鐘後試味,加茄膏和適量黑胡椒。
最後根據口味,加一點白醋。

上盤後加適量牛油,灑上百里香。


茄膏我買了這種,在超級市場看到最便宜的,哈哈哈


照片不是我拍的…因為某人說我的照片都不好看…
在最後加了牛油的湯,其實也真的沒有太健康……哈哈哈哈哈。

2013/09/04

科技 ★ 我的專屬網址!


今日朋友說在godaddy.com有特價,買一個新的domain,第一年只需要USD$0.99,連登記費用也不過港幣十元。想了一下就立刻去申請了一個,連到現在的blog這裡。


以往買的網站都是為了某偶像,買給自己的好像是第一次(又好像是第二次,哈哈)

Anyways,以後大家請記著 http://www.celiayu.com 吧!😊

2013/09/02

美食 ★ 福源有機沉香茶

年紀漸大,就是開始會注意健康的。不再喝對身體沒益的飲品,也戒了凍飲。(噢,雖然,還是戒不掉啤酒………)

又,長期失眠,等如長期爆肝,所以最近除了早睡了之外,也開始留意一些護肝的supplements…

這盒沉香茶是公關朋友送給小妹試的,衝著護肝和去水腫的功效,而且是天然食品,一試無妨。



搜尋了一下關於沉香的資料,原來沉香木是一種非常珍貴的木材,功效很多。飲用沉香茶,可幫助調和身體各系統,促進新陳代謝和血液循環,安眠,改善長者常見的關節痛及關節炎。福源沉香茶來自馬來西亞,採用100%純天然有機栽種方法,取得馬來西亞政府農業發出的有機認証以及美國食品和藥物管理局的註冊認証。

福源有機沉香茶有一種獨特成份”芒果甙”,對健糖、尿酸、保肝也有顯著功效。如果對尿酸及健糖特別關注的,可以一試沉香茶的呢。



沉香茶帶著淡淡的甘甜味道,感覺有點像牛篣茶。一個茶包可以泡個幾次,在辦公室工作時,每包可以翻泡個幾次,當水喝也沒問題。


喝完了這一盒,最明顯的感受就是水腫問題有改善,每次喝完茶之後,小解的份量會變更多;而且夜晚也會好入眠。當然,肝有沒有變好這問題,還是有待考證,哈。


現在讚好”福源沉香茶”的facebook 專頁,也會有機會得到試飲機會呢。
https://www.facebook.com/pages/%E7%A6%8F%E6%BA%90%E6%B2%89%E9%A6%99%E8%8C%B6/529761770419432 
http://www.fortuneagarwood.com/

福源有機沉香茶 (15包)- HKD$258
福源有機沉香茶 (30包) - HKD$468

購買地點: 萬寧/ 屈臣氏/ 華潤堂/ 裕華國貨 及各特約經銷藥房藥行有售.

2013/08/27

科技 ★ Samsung Galaxy S4 x one2free Playground - 殺時間小遊戲

作為android手機,Samsung 的Galaxy S4雖已經不算是新機款,但不得不承認,S4在香港的銷量和滲透率也蠻高的…

借來了這台手機,把玩了好一陣子,除了它的電池有時會過熱之外,功能還算是不錯。

事實上,借用期間並未有利用S4來作為主要手機,主要都是用它來上網,拍照,聽歌,還有玩遊戲。

我相信,每個人的手機中,總會有一兩個無聊遊戲app,用作上班乘車時kill time之用,以前會玩那些種菜收割,開餐廳儲食材煮菜,又或者是那些糖果遊戲(delicious~)。本來還在玩那個弄叔叔水煮蛋遊戲的,後來不經不覺,就玩起one2free製作的小遊戲來…

下載了Playground這個app後,可以看到one2free設計了很多以香港地道文化和特色為藍本的遊戲,親切感滿點。當然也有不少由one2free提供的手機優惠啦。而且,不論是否one2free客戶,也可免費下載PLAYGROUND App,玩遊戲和抽獎的。



透過Playground app也可以看到自己在不同的小遊戲中,取得了什麼徽章。



小遊戲的玩法,通常就是簡單得很,完全沒有tactics可言。就像"串串中",這遊戲的玩法,就是把魚蛋拋到客人的咀裡,不能多拋,否則魚蛋汁就會濺到客人身上~

不得不說,遊戲的人物都十分地道,很有”港”味。路過旺角one2free的分店時也會見到人物的蹤影呢。


玩了很久,終於有徽章喇 T_T

最令我驚喜的,是原來可以透過下載APP/玩遊戲,得到實體coupon!感覺真不錯,因為對比只有虛擬的物品,這樣實在得多,嘻嘻。

所以,我一直都在努力玩串串中…想要 starbucks coupon啊 A_A